Tetap Fit Saat Haji: 7 Langkah Sehat agar Ibadahmu Lancar & Maksimal
Fit People, kamu mungkin masih muda dan merasa kuat. Tapi fakta di lapangan berkata lain, setiap tahun, tim medis mencatat banyak jemaah haji yang masih muda-muda justru tumbang lebih dulu. Lemas, dehidrasi, bahkan ada yang gagal menyelesaikan rukun haji karena kelelahan. Kenapa bisa begitu? Karena ibadah haji itu bukan liburan, tapi ibadah fisik dengan intensitas […]