Ciri-Ciri Lemak Tubuh Terbakar Saat Olahraga, Jangan Sampai Salah Kaprah!
Fit People, apakah kamu masih percaya kalau banyak keringat artinya banyak lemak yang terbakar atau mungkin kamu mengira kalau tubuh pegal setelah olahraga adalah tanda bahwa lemak sudah habis dibakar? Ternyata, miskonsepsi seperti ini sangat umum terjadi di kalangan para pemula. Banyak orang yang berpikir bahwa semakin banyak keringat yang keluar atau semakin pegal tubuh […]